关注心脏，守护健康

为更好地践行全心全意为人民服务的宗旨，进一步提高群众对高危胸痛风险的认识，降低急性胸痛特别是冠心病、心肌梗死的发生率和死亡率，8月10日下午，黄石市第五医院心血管内科医护团队赴铜花社区开展健康知识讲座暨义诊活动。

市五医院心血管内科主任洪少青向现场的社区居民详细讲解了急性胸痛的症状、日常生活中发生急性心梗的自救措施及如何在饮食方面预防心血管疾病。洪主任给出建议，一要多吃坚果等高纤维食物；二要规律饮食，避免暴饮暴食；三要限制脂肪膳食，过多的脂肪会在身体蓄积，一方面增加血管壁的厚度，另一方面对心脏也会造成影响；四要清淡饮食，严格限盐，成人每天食盐不超过6g；五要坚持补充维生素；六要多补充钾元素，钾能降低血液中的钠水平，直接减少高血压的诱导因素。          

洪主任还特别强调：“对于突发胸痛，请牢记两个‘120’。第一，胸痛发生后请呼叫‘120’，并尽快就诊。第二，心肌梗死，120分钟内要疏通血管，发生胸痛一定要看急诊，不要因为在门诊候诊而耽误了宝贵的救治时间，若明确诊断为‘急性心肌梗死’的，要果断地接受急诊手术。”

讲座结束后，洪少青主任为现场的居民一一测量血压，并详细询问身体状况，耐心细致的分析病情。一旁的医护人员用心电图机给现场居民检查身体并叮嘱注意事项。

本次义诊让更多社区居民了解了急性胸痛的相关知识，提高了居民及时救治的认识和自救、互救技能。